Ante una separación, ante el rompimiento de una relación, un torrente de emociones se nos aviene, sin piedad, sin poder prepararnos.  Nos sobrecogemos, y es comparable a lanzarnos de un barco en medio del océano sin chaleco salvavidas. Así, sólo por ejemplificar. 

No hay recetas mágicas, no hay pociones, no hay terapias o hipnosis, simplemente no existe un remedio certero y 100% efectivo para evitar ese colapso emocional. Ojalá y los hubiera, y mejor sería si fuesen eficaces en todos los casos. 

¿Cuántas veces en promedio pasamos por la etapa del "corazón roto? ¿Cuántas veces en la vida? ¿Dos? ¿Tres?

Entonces, ¿qué puede hacerse ante eminente situación? ¿qué podríamos decirle a nuestro "yo" para aliviar el dolor? ¿cómo te consuelas? ¿qué te dices cuando en las noches no puedes dormir?

Quien tenga una respuesta, sería totalmente bienvenida.